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「頑張ってるよ」と言われても、もっと頑張ろうとは思えなかった

最近、仕事で「あなたは頑張ってるよ」と評価されることがあった。

もちろん、嬉しかった。

嬉しくなかったわけじゃない。

ちゃんと見てくれていたんだなと思ったし、頑張っていることを認めてもらえたのは嬉しい。

でも、不思議なことに、

「よし、もっと頑張ろう」

とはならなかった。

「ありがとう」と思う。

でも、それ以上に仕事へのモチベーションが上がるわけではない。

自分自身でも、なんでだろうと思った。

以前なら「評価されること」はもっと大きかった気がする

これまでの自分は、どこかで、

できるようになる → 評価される → 自信がつく → 安心できる

という流れを求めていたように思う。

仕事ができるようになる。

周りから認められる。

そうすれば、自分に自信が持てる。

そして、安心できる。

だから「頑張ってるよ」と言われることには、かなり価値があったはずだ。

でも今は少し違う。

評価されて嬉しい。

でも、

「だからもっと頑張ります!」

とはならない。

そこで少し思った。

もしかしたら、自分はもう「評価されること」そのものを一番求めているわけではないのかもしれない。

「頑張って認められたい」より、「もう少し安心したい」

AIとの対話の中で、こんな言葉が出てきた。

「そもそも、こんなに頑張らなくても安心していられる場所にいたいんじゃないか」

これを見たとき、少し腑に落ちた。

今の自分は、

「もっと頑張って認められたい」

というより、

「もう、頑張る方向にばかり進みたくない」

のかもしれない。

最近ずっと、

  • できなかった
  • 改善しなきゃ
  • 他の人ならできる
  • 自分は能力がないのかな
  • もっとできるようにならなきゃ
  • この仕事は自分に合っていないのかな

みたいなことを考えてきた。

そんな状態で、

「あなたは頑張ってるよ」

と言われても、

「うん、ありがとう。でも、もう頑張る方向に行きたいわけじゃないんだよな」

という感覚になるのも、自然なのかもしれない。

褒められることは嬉しい。

でも、褒められたからといって、今の仕事をもっと頑張りたいと思うわけではない。

自分は何を求めているんだろう

最近、本当に分からなくなる。

成長したいと思っていた。

でも、成長し続けるのはしんどい。

評価されたいと思っていた。

でも、評価されたからといって、それだけで頑張る気持ちになるわけではない。

仕事で成功したいと思っていた。

でも、そもそも仕事内容が自分に合っていないのかもしれない。

お金も欲しい。

でも、お金だけあればいいわけでもない。

やりたい仕事もしたい。

でも、「やりたい」だけではなく、安心できることも必要だ。

ここまで考えると、

「じゃあ、自分は一体何が欲しいんだ?」

となる。

でも、これは迷走しているわけではないのかもしれない。

今まで自分が欲しいと思っていたものを、一つずつ確かめている途中なのかもしれない。

「もっと頑張りたい」だけでは満たされない

今のところ、かなり確かなことがある。

それは、

「もっと頑張って認められたい」だけでは、自分は満たされない

ということ。

以前は、

「できるようになれば安心できる」

と思っていた。

でも、できるようになったとしても、また次の課題が出てくる。

評価されたとしても、また次はもっと頑張らなければならないような気がする。

それを繰り返していたら、いつまで経っても安心できない。

だから今は、

「どうすればもっと評価されるか」

よりも、

「どういう毎日なら、もう少し心穏やかに過ごせるんだろう」

を考えたほうがいいのかもしれない。

自分が求めているのは、意外と地味なものなのかもしれない

例えば、

  • 朝起きたときに、仕事がそこまで嫌じゃない
  • 上司の顔色を常に気にしなくていい
  • 自分なりに仕事をして、普通に帰れる
  • 給料をもらって、普通に生活できる
  • 休日まで仕事のことを考えなくていい

こういうこと。

派手な成功ではない。

誰かから大きく評価されることでもない。

でも、こういう地味な安心が、自分にとってはかなり大きな価値なのかもしれない。

そして、その安心が手に入ったあとで、

「なんか暇だな。ちょっと勉強してみようかな」

と思ったら、そのとき頑張ればいい。

頑張るために安心するのではなく、安心した上で頑張りたい

今までの自分は、

頑張る → できるようになる → 安心する

という順番で考えていた。

でも、もしかしたら逆でもいいのかもしれない。

安心する → 少し余裕ができる → やりたいときに頑張る

頑張るために安心するのではなく、

安心した上で、頑張りたいときに頑張る。

今の自分は、そういう価値観に少しずつ変わっている途中なのかもしれない。

「頑張ってるよ」と言われても、「もっと頑張ろう」と思えなかった。

それは、自分が怠けているからではなくて、

もしかしたら、

もう「頑張ること」そのものを一番の目的にしたくなくなっている

ということなのかもしれない。

「頑張ってるよ」と言われても、もっと頑張ろうとは思えなかった

最近、仕事で「あなたは頑張ってるよ」と評価されることがあった。

もちろん、嬉しかった。

嬉しくなかったわけじゃない。

ちゃんと見てくれていたんだなと思ったし、頑張っていることを認めてもらえたのは嬉しい。

でも、不思議なことに、

「よし、もっと頑張ろう」

とはならなかった。

「ありがとう」と思う。

でも、それ以上に仕事へのモチベーションが上がるわけではない。

自分自身でも、なんでだろうと思った。

以前なら「評価されること」はもっと大きかった気がする

これまでの自分は、どこかで、

できるようになる → 評価される → 自信がつく → 安心できる

という流れを求めていたように思う。

仕事ができるようになる。

周りから認められる。

そうすれば、自分に自信が持てる。

そして、安心できる。

だから「頑張ってるよ」と言われることには、かなり価値があったはずだ。

でも今は少し違う。

評価されて嬉しい。

でも、

「だからもっと頑張ります!」

とはならない。

そこで少し思った。

もしかしたら、自分はもう「評価されること」そのものを一番求めているわけではないのかもしれない。

「頑張って認められたい」より、「もう少し安心したい」

AIとの対話の中で、こんな言葉が出てきた。

「そもそも、こんなに頑張らなくても安心していられる場所にいたいんじゃないか」

これを見たとき、少し腑に落ちた。

今の自分は、

「もっと頑張って認められたい」

というより、

「もう、頑張る方向にばかり進みたくない」

のかもしれない。

最近ずっと、

  • できなかった
  • 改善しなきゃ
  • 他の人ならできる
  • 自分は能力がないのかな
  • もっとできるようにならなきゃ
  • この仕事は自分に合っていないのかな

みたいなことを考えてきた。

そんな状態で、

「あなたは頑張ってるよ」

と言われても、

「うん、ありがとう。でも、もう頑張る方向に行きたいわけじゃないんだよな」

という感覚になるのも、自然なのかもしれない。

褒められることは嬉しい。

でも、褒められたからといって、今の仕事をもっと頑張りたいと思うわけではない。

自分は何を求めているんだろう

最近、本当に分からなくなる。

成長したいと思っていた。

でも、成長し続けるのはしんどい。

評価されたいと思っていた。

でも、評価されたからといって、それだけで頑張る気持ちになるわけではない。

仕事で成功したいと思っていた。

でも、そもそも仕事内容が自分に合っていないのかもしれない。

お金も欲しい。

でも、お金だけあればいいわけでもない。

やりたい仕事もしたい。

でも、「やりたい」だけではなく、安心できることも必要だ。

ここまで考えると、

「じゃあ、自分は一体何が欲しいんだ?」

となる。

でも、これは迷走しているわけではないのかもしれない。

今まで自分が欲しいと思っていたものを、一つずつ確かめている途中なのかもしれない。

「もっと頑張りたい」だけでは満たされない

今のところ、かなり確かなことがある。

それは、

「もっと頑張って認められたい」だけでは、自分は満たされない

ということ。

以前は、

「できるようになれば安心できる」

と思っていた。

でも、できるようになったとしても、また次の課題が出てくる。

評価されたとしても、また次はもっと頑張らなければならないような気がする。

それを繰り返していたら、いつまで経っても安心できない。

だから今は、

「どうすればもっと評価されるか」

よりも、

「どういう毎日なら、もう少し心穏やかに過ごせるんだろう」

を考えたほうがいいのかもしれない。

自分が求めているのは、意外と地味なものなのかもしれない

例えば、

  • 朝起きたときに、仕事がそこまで嫌じゃない
  • 上司の顔色を常に気にしなくていい
  • 自分なりに仕事をして、普通に帰れる
  • 給料をもらって、普通に生活できる
  • 休日まで仕事のことを考えなくていい

こういうこと。

派手な成功ではない。

誰かから大きく評価されることでもない。

でも、こういう地味な安心が、自分にとってはかなり大きな価値なのかもしれない。

そして、その安心が手に入ったあとで、

「なんか暇だな。ちょっと勉強してみようかな」

と思ったら、そのとき頑張ればいい。

頑張るために安心するのではなく、安心した上で頑張りたい

今までの自分は、

頑張る → できるようになる → 安心する

という順番で考えていた。

でも、もしかしたら逆でもいいのかもしれない。

安心する → 少し余裕ができる → やりたいときに頑張る

頑張るために安心するのではなく、

安心した上で、頑張りたいときに頑張る。

今の自分は、そういう価値観に少しずつ変わっている途中なのかもしれない。

「頑張ってるよ」と言われても、「もっと頑張ろう」と思えなかった。

それは、自分が怠けているからではなくて、

もしかしたら、

もう「頑張ること」そのものを一番の目的にしたくなくなっている

ということなのかもしれない。

「改善しなければ」をやめたら、仕事を辞めたい気持ちが見えてきた|後編

前回の記事では、「できなかった自分を抱えたまま、これからどう生きればいいのか」ということについて考えた。

「できなかった」という事実と、「だから自分はダメだ」という意味づけは別。

そして、

「改善する」と「改善しなければならない」も別。

自分はどうやら、「改善しなければならない」という考えにかなり苦しめられていた。

じゃあ、そのことに気づいた今、自分はどうしたいんだろう。

考えていくと、意外とシンプルなところに行き着いた。

もう、エンジニアという仕事にそれほど未練がない。

エンジニアは、しんどい仕事だと思う

自分はエンジニアとして働いている。

そして、改めて考えると、この仕事は結構しんどい。

分からないことが出てくる。

調べる。

覚える。

新しい技術が出てくる。

また覚える。

できないことがある。

改善する。

また別の課題が出てくる。

もちろん、どんな仕事にも大変な部分はある。

でも、自分の場合は、この「常にできることを増やしていく」という感覚が、少しずつ負担になっていたのかもしれない。

特に今回のように、

「周りはできているのに、自分はできなかった」

という経験をすると、

「もっと勉強しないと」 「もっと経験を積まないと」 「もっとできるようにならないと」

という方向に行きやすい。

そして、それがまた「改善しなければならないシリーズ」につながっていく。

でも、今の環境は最高なんだよな

ここが、今回一番難しいところだった。

今の職場環境は、悪くない。

むしろ最高に近い。

仕事も比較的楽。

人間関係も大きな問題はない。

だから、

「じゃあ、なんで辞めたいの?」

となる。

自分自身でも、そこがよく分からなかった。

「こんなに環境がいいのに辞めるのはもったいない」

「楽なんだから続ければいい」

「もっと頑張れば、仕事も好きになるかもしれない」

そうやって考えてきた。

でも、よく考えてみると、

環境がいいことと、仕事内容が自分に合っていることは別なんだ。

このことに気づいた。

「楽だけど、合わない」

自分の場合、

「仕事がきついから辞めたい」

ではない。

むしろ、

「楽だけど、仕事内容が合わない」

に近い。

これは結構ややこしい。

条件が悪いわけではない。

環境も悪くない。

なのに、仕事そのものに気持ちが向かない。

だから、

「自分がもっと頑張ればいいんじゃないか」

と思ってしまう。

でも、それを続けていると、

「この仕事を好きになるために、自分を変えなければならない」

みたいになってしまう。

そこまでして続ける必要があるのだろうか。

そう思うようになった。

「もっとできるようになる」ことが、本当に自分の望みなのか

今までの自分は、

「できるようになれば安心できる」

と思っていたのかもしれない。

仕事ができるようになる。

能力を上げる。

成長する。

市場価値を上げる。

そうすれば、きっと安心できる。

でも、よく考えると、

一つできるようになれば、また次の課題が出てくる。

できるようになったら、もっと上を目指したくなる。

そう考えると、

「もっとできる自分になること」を安心の条件にしてしまったら、いつまで経っても終わらない。

だから、別の安心の仕方があってもいいんじゃないかと思った。

自分が本当に欲しいもの

たぶん自分が欲しいのは、

「何でもできる自分」

ではない。

できないことがあってもいい。

人より苦手なことがあってもいい。

失敗してもいい。

それでも、

「ここにいて大丈夫」

と思える環境。

そして、

「ここで頑張ってみたい」

と自然に思える仕事。

そういう場所なんじゃないかと思う。

最近、自分の中で「安心」という言葉がかなり大きくなっている。

成長することを否定したいわけではない。

できることを増やすのも悪くない。

ただ、

成長することを、安心するための条件にしなくてもいい。

そこは、これから大切にしたい。

正直、仕事を辞めてボーッとしたい

そして、今の正直な気持ち。

できるなら、

仕事を辞めてボーッと過ごしたい。

何もしなくていい。

改善しなくていい。

成長しなくていい。

人よりできなくてもいい。

「次はどうする?」 「もっと頑張らなきゃ」 「このままじゃダメだ」

そういうことを、一旦全部考えたくない。

それくらい、今まで自分にいろいろ要求してきたんだと思う。

だから、これは単純に「働きたくない」ということとは少し違うのかもしれない。

「もう少し、自分に何も要求しない時間が欲しい」

ということなんだと思う。

逃げなのかもしれない。でも、それでもいい

仕事を辞めたいと思うと、

「逃げなんじゃないか」

という考えも出てくる。

でも、もし今の仕事が自分に合っていないのなら、そこから離れることは必ずしも逃げではない。

むしろ、

「自分はこの仕事内容が合わなかった」

と認めることなのかもしれない。

今の環境が最高だったとしても、

「だから辞めてはいけない」

ということにはならない。

「環境は最高だった。でも仕事内容は自分に合わなかった。」

それでいい。

両方、本当なんだと思う。

今の職場に感謝することと、そこから離れたいと思うことは両立する。

じゃあ、次は何をするのか

ここまで考えても、次に何をしたいのかはまだ分からない。

エンジニアを辞めるとして、じゃあ何をするのか。

そこはまだ決まっていない。

でも、今までとは少し違う考え方ができるようになってきた。

「今よりもっと成長できる仕事を探さなきゃ」

ではなく、

「自分が安心して働ける仕事は何だろう」

「この仕事なら、ここで頑張ってみたいと思えるだろうか」

という視点で探してもいい。

年収だけじゃなくていい。

市場価値だけじゃなくていい。

成長性だけじゃなくていい。

「この仕事をしている自分を想像したとき、心が重くならないか」

これも大事な判断基準にしていいと思う。

今すぐ答えを出さなくてもいい

仕事を辞めるのか。

転職するのか。

別の仕事をするのか。

しばらく休むのか。

まだ分からない。

でも、分からないままでもいいのかもしれない。

今までの自分は、

「次はどうするかを決めなきゃ」

とすぐに答えを出そうとしていた。

でも、

「今の仕事が自分に合っていないと分かった」

だけでも、かなり大きな前進なんじゃないかと思う。

「できなかった自分」を抱えたままでもいい

前編から考えてきたことを、もう一度整理してみる。

自分は、できなかった。

それは事実。

悔しかったし、不安だった。

でも、

「できなかった」から「自分はダメだ」にはしなくていい。

そして、

「また同じことになりたくない」から「絶対に改善しなければならない」と自分を追い立てなくてもいい。

必要なら、少し改善する。

それでも合わなければ、別の方法を探す。

それでも合わなければ、環境を変える。

そういう選択肢があっていい。

これからの自分へ

今回、一番大きかった気づきは、

「できない自分をなくさないと、安心できない」わけではない

ということかもしれない。

できない自分がいてもいい。

苦手なことがあってもいい。

人よりできないことがあってもいい。

その上で、

「じゃあ、自分はどんな場所なら安心できるんだろう」

を考えていい。

成長してもいい。

改善してもいい。

でも、それは自分を責めるためじゃない。

少しでも自分が楽に生きるための工夫としてやればいい。

そして、今の仕事を続けることに未練がないなら、それも認めていい。

環境は最高だった。

でも、仕事内容は合わなかった。

それでいい。

これからは、

「もっとできる自分にならなければ」

ではなく、

「自分がここで頑張りたいと思える場所を探したい」

という気持ちを大切にしたい。

そして、もし今すぐ何かをしたくないなら、

少しくらいボーッとしてもいい。

何も進んでいないように見えても、

「自分は何が嫌だったのか」 「何を求めているのか」

が分かってきているなら、それもちゃんと前に進んでいるんだと思う。

つらい…

できなければ不安になる。

できるようになっても、また次の課題が出てくる。

だからこそ、

もう少し楽に生きてもいい。

今は、そう思っていたい。。。。

できなかった自分を抱えたまま、これからどう生きればいいのか|前編

最近、仕事のことでずっと考えていることがある。

同じような状況にいる人なら、普通にこなせることがある。

でも、自分はできなかった。

この事実が、どうしても引っかかってしまう。

もちろん、人によって能力は違う。

得意不得意もある。 経験も違う。 準備してきたものも違う。

だから、

「あの人ができたんだから、自分もできなければいけない」

という話ではないことは分かっている。

それでも、現実として自分はできなかった。

その「できなかった」という結果は残る。

じゃあ、それをどう受け止めればいいんだろう。

そこが、ずっと分からなかった。

「できなかった」から、どうしてこんなに苦しくなるんだろう

AIにこのことを相談してみた。

すると、こんなことを言われた。

「できなかった」という事実と、「だから自分には能力がない」という解釈は別なんじゃないか。

確かにそうだと思った。

例えば、

「あの人はできた」 「自分はできなかった」

ここから確実に分かるのは、

「今回、この条件では自分はあの人のようにはできなかった」

ということくらいだ。

そこから、

「自分は能力がない」 「自分は仕事ができない」 「これからもできない」

と考えるのは、自分がそこに意味を追加している。

もちろん、本当に能力差がある可能性だってある。

経験不足だったのかもしれない。 準備不足だったのかもしれない。 そもそも得意分野が違ったのかもしれない。 仕事内容との相性が悪かったのかもしれない。

でも、仮に能力差があったとしても、

能力差があることと、人として劣っていることは同じではない。

これは、かなり大事なことなのかもしれない。

でも、「受け止めるだけ」では不安になる

ただ、ここでまた別の問題が出てくる。

「できなかった自分を受け止めればいい」

それは頭では理解できる。

でも、

「じゃあ、また同じことが起きたらどうするの?」

と思ってしまう。

今回できなかった。

次もできなかったら嫌だ。

じゃあ改善しなきゃ。

改善するには努力しなきゃ。

もっとできるようにならなきゃ。

気がつくと、こんな循環に入っている。

ここが、今まで自分を苦しめていたものなのかもしれない。

「改善する」と「改善しなければならない」は違う

AIとの話の中で、特に印象に残った言葉がある。

「改善する」と「改善しなければならない」は違う。

これが、かなり刺さった。

考えてみれば、自分はずっと「〜しなければならない」に追われていたのかもしれない。

仕事ができなかった。

だから改善しなければならない。

改善しなければ、また同じことになる。

また同じことになれば、不安になる。

不安にならないために、もっと努力しなければならない。

もっとできるようにならなければならない。

でも、今はそんなに頑張る気力がない。

すると、

「こんなこともできない自分はダメなんじゃないか」

となる。

これでは苦しくなるのも当然だと思う。

自分は「改善しなければならないシリーズ」で苦しんでいた

ここで、少し腑に落ちた。

自分は「できなかったこと」だけで苦しんでいたわけではない。

その後に必ず、

「じゃあ改善しなきゃ」

がついてきていた。

できなかった。

改善しなきゃ。

次はできるようにならなきゃ。

同じ失敗を繰り返さないようにしなきゃ。

もっと成長しなきゃ。

いつの間にか、

「できなかった自分を受け止める」ことと、「できるようになるために努力する」ことがセットになっていた。

しかも後者が義務になっていた。

だから休もうとしても、

「でも改善しないと……」

が出てくる。

何もしないでいると、

「このままでいいのか」

という不安が出てくる。

これでは、ずっと休めない。

改善しなくていい、ではない

じゃあ、改善しなくていいのか。

それも違うと思う。

自分でも分かっている。

改善しなければ、また同じような状況になったときに、同じ感情を抱える可能性がある。

だったら、少しでもできるようになったほうがいい。

でも、

「改善しなければならない」

ではなく、

「次に少し楽になるために、できることを一つ試してみる」

くらいでいいのかもしれない。

例えば、仕事で文章をまとめるのが苦手だったとする。

次は、話す前に箇条書きを3つだけ作ってみる。

それで少し楽になったなら、それでいい。

それでもダメだったら、

「この方法は合わなかったんだな」

と考える。

一気に「できる人」になろうとしなくていい。

100点を目指さなくてもいい。

前回より1ミリ楽になる。

それも立派な改善だと思う。

「できなかった」は消さなくていい

今回のことを考えていて、少しずつ分かってきた。

「できなかった」という事実は残る。

それは消えない。

そして、無理に消す必要もない。

できなかった。

悔しかった。

不安だった。

周りはできているのに、自分はできなかった。

その気持ちは、そのまま持っていていい。

ただ、

「できなかった」から「自分はダメだ」まで行かなくていい。

そして、

「また同じことにならないために改善しなきゃ」から「今すぐ自分を変えなきゃ」まで行かなくていい。

必要なら、少しずつ改善する。

それでも合わないなら、別の道を考える。

それでいい。

「できなかった自分を抱えたまま、これからどう生きればいいのか」

最初に自分が抱えていた疑問は、

「できなかった自分を抱えたまま、これからどう生きればいいの?」

だった。

今も、完全な答えが出たわけではない。

でも、少なくとも、

「できなかった自分を消してから前に進まなければならない」

わけではないことは分かってきた。

できなかった自分を抱えたままでもいい。

その上で、必要なら少し改善する。

それでも合わなければ、別の道を探す。

そして、その「別の道」を考えるとき、自分の中に一つ気づいたことがある。

そもそも、自分は今の仕事を続けたいのだろうか。

そこを考え始めたことで、また別の話が見えてきた。

次回は、

「環境は最高。でも仕事内容が合わない」

という、少し矛盾した自分の気持ちについて考えてみたい。

MacのターミナルからEC2にSSH接続する方法(Tera Termの代替)

MacのターミナルからEC2にSSH接続する方法

目的:MacでTera Termのようなログを取りたい場合の代替案としてターミナルssh接続を試みる

◯接続する時

chmod 400 /pemキーをダウンロードしたパス ※初回のみ
ssh -i /pemキーをダウンロードしたパス ec2-user@EC2のパブリックアドレス

◯接続完了

https://aws.amazon.com/linux/amazon-linux-2023

◯切断する時

exit

エンジニアやめたい #2

頑張っても向いてないものは向いていない

エンジンになって勉強しなければならない。

知識がないと続けれない。

そんなことばかり感じて焦っていた。

もちろん30代になって未経験で入ったから尚更焦りを感じていたと思う。

しかも勉強しても現場で役立つ能力になっているのか判断がつかなかった

だから常に

自分の市場価値は上がっているのか? 現場で戦力になる能力や知識を持っているのか?

そんなことばかり気になっていた。

不安だった。怖かった。

戦力にならない=自分には価値がない

こんなことばかり感じていた。

だから、もうエンジンはやめると決めた

頭を使う仕事は向いてないと理解した。

戦う土俵が違った

ただそれだけだった

ずいぶん自分に価値はないと自分自身を気づつけてしまったけどようやく理解できた。

気づくのが遅くてごめんなさい

エンジニアやめたい

とにかく疲れた

エンジニアになってとにかく疲れた

なぜか

それは他人と自分を比較してしまうからだと思う

あの人はできる、この人は自分よりも上、この人は下

こんな物差しでしか見れていない

人を能力で分けていた

もちろん自分も同じように能力の物差しでしか見ることができなかった

そのため、「できない」ところがとことん気になり「できない自分を見ることが辛かった」

ただ、今でこそ無能とは思わないが仕事はできない方だとは理解している そういう意味では自己理解が深まったと言える

最近は、少しであるが比較することをしないようにできている

まずは自分が比較していると認識することから始めた だっていつの間にか比較しているから

まずは、「あ、比較した」ただそれだけ

とりあえず、エンジニア辞めたい